
自由時報
〔編譯張沛元/綜合報導〕
〔編譯張沛元/綜合報導〕
英國每日郵報21日報導,德國研究人員指出,就對個人
健康與心臟保健而言,紅茶的效果跟綠茶一樣好。該研
究結果已刊載於「心臟病學基礎研究」科學期刊。
這份研究顯示,就阻止血液吸收壞膽固醇而言,紅茶的
效果跟數百年來號稱保健聖品的綠茶一樣好。過去多項
研究也發現,紅茶(無論是否添加牛奶)與降低壞膽固
醇有關,因此有助於降低罹患心臟病的危險;但這份德
國研究卻是第一份解釋箇中原委的研究。
研究人員發現,紅茶中的茶黃質(茶葉乾燥前發酵所形
成的物質),能夠阻止讓膽固醇從胃進入血液的粒子的
形成。綠茶與紅茶的差別在於綠茶未經過發酵,儘管如
此,綠茶也有相同的阻撓膽固醇吸收的功效,原因在於
綠茶含有抗氧化物質。紅茶因為經過發酵所以不含抗氧
化物質。
營養專家、茶葉業的茶葉諮詢委員會成員魯克斯頓說,
截至目前為止,紅茶降低壞膽固醇吸收此一好處的背後
機制,過去從未被報導。魯克斯頓認為,該研究是在實
驗室中進行,未來必須進行人體試驗以證實紅茶確實有
降低血膽固醇的效果。
這份德國研究探討紅茶是否能降低從消化道進入血液的
膽固醇量。膽固醇若要被血液吸收,消化道內必須先形
成一種叫做微胞的粒子。研究人員因此測試紅茶是否會
破壞微胞的形成。
.............................................................................
沒有留言:
張貼留言